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貪吃不怕會走鐘!5種可以多吃也不會變肉的零食

首頁 » 窈窕知識站 » 知識好文 » 貪吃不怕會走鐘!5種可以多吃也...
吃飯皇帝大!「吃」是每天最重要的事情🔰
口慾滿足了,還能舒壓,釋放工作累積的壓力!
但往往礙於熱量、營養、糖分...等因素
總是不能吃過量,無法所有美食都享受到!
  
別擔心!今天歸納出「5種」高cp零食❣️
可以盡情的吃,也不用擔心被卡路里追殺!
解解嘴饞的同時,也能輕鬆保有好體態⚡
 
< 爆米花 >
原型為玉米粒的爆米花,含高量膳食纖維、維生素!
酥脆的口感能產生飽腹感🆙
在家DIY同時減低調味,可以放心吃!
 
< 無味堅果 >
未過度加工的堅果 富含纖維&蛋白質
有效降低飢餓 促進代謝 並維護身體機能✅
 
< 黑巧克力 >
濃度越高代表天然可可成分越高~糖添加物越少
內含的礦物質元素 抑制食慾 促進代謝
可可多酚 更有助於穩定氣血 加速體內循環🔄
 
< 馬鈴薯 >
馬鈴薯改以蒸 煮 烤的方式更健康👍
其抗性澱粉,能降體內囤積、調節機能
富含多種維生素...等,對人體好處多多❇️
 
< 毛豆 >
毛豆的營養成分極高,是解饞的好選擇
含有豐富蛋白質、膳食纖維及維生素
能促進代謝 加速循環 並提升飽足感⤴️
 
以上五種就是【宅家必備的0負擔零食】
如果想要更加有咀嚼感及香味的話
推薦大家>> Laler飽足餐✨
 
★4種代謝配方>> 每碗不到150卡
助消化✔️升飽足✔️順排空✔️低熱量✔️
★5種私廚美味>> 100%還原火鍋湯頭
🟠玉米雞 🟠芋頭雞 🟠老火牛 🟠川辣牛 🟠麻油雞
無論是取代正餐 或當宵夜點心都很適合!
 
🌸溫馨提醒🌸
任何食材都要當心過量的問題!
適量的攝取 才不會對身體造成額外的負擔

COMPANY INFO

電話:02-7729-5282

客服信箱:service@laler.com.tw

公司地址:台灣新北市汐止區新台五路1段104號11樓

服務時間:(Mon.-Fri. 10:00-18:00)

(例假日及國定假日公休)

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