NEWS
減重知識站
2018.02/12
為什麼總是越減越胖?活用基礎代謝率,一起脫離復胖泥淖

很多人一餐只吃地瓜或是水煮青菜就解決了,吃的很少但卻越越減越胖,其實答案就在基礎代謝率!
學會計算基礎代謝率,就能了解最適合自己的『代謝撇步』
2017.11/15
健康瘦身不NG,三招幫你終結復胖噩夢!

還陷在減肥後又不斷復胖的惡性循環裡嗎?
「花錢動了手術鏟肉,好身材只維持一個禮拜!」
「辛苦運動和克制食欲,一聚會完就胖回來了!」
你真的瞭解你和女神之間的差異嗎?
掌握身體吸收與代謝的慣性才能突破瘦身瓶頸!
2017.10/06
拍照不NG就看這3心機!這樣打卡最FIT

難得出門想拍張美照打卡卻老是被肉肉壞好事?
最後只好瘋狂修圖推到牆都歪了還不夠糗糗的?
想要曬美照其實不難!掌握三個拍照小心機,打卡女王就是你!
2017.09/05
你是哪一種棉花糖?專屬窈窕對策擺脫肉肉女

NOWnews報導:時事網路大數據媒體票選出十大華人棉花糖女孩,你也因為是肉肉棉花糖而拍照藏死角?了解自己的「棉花糖屬性」擬定專屬對策就能擺脫肉肉人生!
2017.07/12
夏日微肉感穿搭術!這樣穿最S:掌握你的身材小心機

夏天到了衣服布料開始少了,冬天藏起來惱人的掰掰袖、微凸的小腹通通原形畢露了怎麼辦?!其實只要找到自己的身材小心機、挑對版型,一樣可以整個夏天都美美的出門~