引爆話題新趨勢：不是冬天才吃薑！夏日「以薑進補」體態竟能減更快！
Aug 12. 2022
日本最新研究：獨家『赤香薑』6倍薑酚 激發代謝
有沒有看錯！不是冬天才需要以薑暖身嗎？
還真的沒有，除了暖身子之外，薑的好處可比想像的多喔！
今天就來科普：「薑」的益處有哪些！
「薑」原產於東南亞熱帶地區
是廣為人知的調味料，經泡製後被視為一種中藥藥材
常作為配料烹煮，亦可製成薑茶、薑汁、薑糖等。
/ 功效1 /
💡提升代謝 加速燃燒💡
薑，有助於促進血液循環！
內含的辛辣成分—薑酚，會讓體溫升高
提高了基礎代謝率，也增加熱量消耗
進一步達到燃酯的效果。
日本近年還發現，有一種原產自四國高知縣的「赤香薑」，又稱「土佐赤香」，
熱量極低之外，薑酚的含量更是比黃金生薑高了6倍以上！對於燃酯、消水、代謝循環的功效可說是薑類最高；
但是薑作為辛香料，要一次吃大量也不容易，因此近期最新科技，
開始將「赤香薑」運用在代謝輔助食品中，讓身體高效達到代謝循環提升的狀態。
/ 功效2 /
💡暖胃養身 排毒抗衰💡
薑，最廣為人知的就是排毒養身的功效
當身體出現快感冒的小症狀時，可食用薑來舒緩
不僅能調節發炎，還能暖胃養身，
夏季濕熱是百病之源，適時吃薑，更可去除濕熱！
/ 功效3 /
💡幫助消化 機能循環💡
薑，含有薑辣素的成分
有效促進腸道蠕動，幫助食物消化
日本研究指出：「薑」能促進養分吸收
啟動體內機能，達成良好循環！
看完了食用薑的“3大”益處之後，
可以發現「薑」的燃燒作用對於代謝有非常大的輔助效益
可說是想要調整體態，不可獲缺的元素！
甩肉不分季節，就從這個夏天開始，讓「薑」納入日常吧！
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