網路瘋傳「三大喝茶絕佳時刻表」！喝對時間促進循環，越喝越窈宨！
Nov 10. 2023
你也是嗎？每天要達標2000c.c喝水量超級難！！
專業營養師點評：無糖茶其實也等同喝水促進循環喔💧
但！跟喝水一樣，也是要看【絕佳的喝茶時間】
今天La姊來介紹＼三大時機 功效最大化🔥／
趕緊截圖起來分享給一樣不愛喝水的姐妹們吧❤️
早餐【紅茶】
紅茶富含抗氧化劑，可促進血液循環！
其中也含有咖啡因，可以幫助提神醒腦
⚠️盡量不要空腹飲用，避免造成胃痛不舒服和心悸
下午舒壓 【綠茶】
現代人工作忙碌，在下午容易煩躁
此時喝綠茶可以降低火氣，控制焦慮緊張的情緒！
除此之外，綠茶還能預防老化，好處多多！
情緒低落【奶茶】
難過時最需要奶茶 幫助緩解情緒了！
牛奶的甜味會讓大腦分泌令人愉悅的激素—多巴胺
但建議大家還是要控制甜份喔！別增加身體負擔⚡️
【好物推薦】
看完介紹，有沒有覺得一天要喝這麼多茶很麻煩呀？
La姊要推薦：Laler新上市的「3孅茶」
>>>瑰蜜白桃口味，口味酸酸甜甜，心情美麗❤️
裡面有20種代謝植萃成分，還有3種代謝專利
有效促進3倍代謝，降低30%囤積👍
3孅茶 特別採用「-18度C凍晶研製法」
鎖住全部代謝因子，不管冷熱沖泡能完美釋放功效
剷除多餘囤積順暢排空，無時無刻都可以提升代謝⚡️
