約會前必看｜小資女快速甩肉妙招！
Apr 18. 2023
\ 迎接春日/ 終於迎來好天氣可以出遊了！
最近開始解封～可以開始規劃小旅遊囉～
和朋友來一趟賞花之旅🌸
亦或是與另一半來一場甜蜜之旅！
但說到約會⋯整理衣服才發現，都好緊繃❗️
因為冬天不忌口、天冷懶運動，整個 “大。走。鐘”
#肉肉臉 #雙下巴 #蝴蝶袖 #大象腿 #大肚腩
衣服沒幾件能穿、不想拍照，整趟旅程變得超掃興？
【約會美美3大招_體態篇】姐妹們筆記起來
☑️日本論壇火熱 懶人甩肉法
☑️有效促進代謝循環
☑️迅速燃燒體內熱量
攻略1：少吃高鈉油炸類
因成人每日鈉攝取量建議不超過2400毫克
油炸物時常添加調味料或醬料
鈉過量可能因此降低新陳代謝
⚠️內酯也會隨之提高⚠️
攻略2：三餐正常吃、不暴飲暴食
根據研究長期飲食不控量，會導致變肉
也會增加疾病風險、代謝變差等
是主要影響體態因素之一
攻略3：選用對的 代謝輔助品
搭配Laler 代謝神器『阻斷塑』
每日把握3招！聰明女孩輕鬆養成好體態
趕在今年澎湖花火節前
擊退倉狂的肉肉身形
為整趟旅程留下完美的照片